Come fare un lancio online
Editore: Unicomunicazione.it
Lingua: Italiano
Isbn: 9788833620701
Pubblicazione: 08/03/2023
Categorie:
Sinossi:
Vuoi scoprire come fare amicizia con le tue emozioni e accettare ogni tuo sentimento?
Un nuovo modo di sviluppare l’Intelligenza Emotiva, grazie alla POTENZA DELLE MIGLIORI TECNICHE DI PNL.
Ricco di esercizi, informazioni e idee pratiche, questo libro ti mostra ciò che puoi fare per aumentare il tuo “quoziente emotivo” e quello delle persone con cui vivi e lavori.
Grazie a "Introduzione all’Intelligenza Emotiva" potrai:
esprimere al meglio le tue emozioni;
liberarti dal giudizio degli altri e dalle emozioni negative;
risolvere meglio i conflitti e orientarti verso nuovi obiettivi.
Ian Tuhovsky ti insegnerà a fare amicizia con le tue emozioni e ad accettare ogni tuo sentimento, per capire e saper gestire anche le emozioni degli altri.
L’Intelligenza Emotiva è un'abilità e può essere appresa e accresciuta attraverso la pratica e l’allenamento costanti.
Scopri come in questo libro!
Temi principali:
- Autoconsapevolezza e autocontrollo.
- Distacco dalle emozioni negative e potenziamento di quelle positive.
- Libertà dal giudizio degli altri.
- Atteggiamento positivo e orientamento agli obiettivi.
- Empatia.
- Gestione dei conflitti.
- Capacità di porsii le domande giuste.
“Bello perché anche interattivo! Quindi un po' ti leggi la spiegazione e le teorie e un po' lavori su te stesso. E funziona! Alcuni esercizi ci ho messo un po' prima di focalizzarli ma al 80% direi che ci sono riuscita. Una lettura che mi piace molto.”
Da una Recensione Amazon
Pagine | 272 |
Formato | [EU] Stampa bianco e nero - standard - 152x228 mm - Carta bianca - Copertina opaca |
Peso | 398 gr. |